ADHD negli Adulti
Comprendere e gestire il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività nell'età adulta
Vivi con la sensazione di avere "un motore sempre acceso"? Fatichi a rispettare scadenze nonostante l'impegno? Ti senti brillante ma inaffidabile? Potresti avere l'ADHD, un disturbo neurobiologico che colpisce milioni di adulti in Italia, spesso senza esserne consapevoli.
Questo ebook gratuito, realizzato dagli esperti del Centro Phoenix con oltre 20 anni di esperienza, ti offre una guida completa e scientificamente accurata per comprendere l'ADHD negli adulti.
Scoprirai:
✓ Le basi neurobiologiche del disturbo e le evidenze scientifiche più recenti
✓ Come riconoscere i segnali e quando consultare uno specialista
✓ Strategie pratiche e immediatamente applicabili per migliorare organizzazione, attenzione e benessere emotivo
✓ Risorse, test di autovalutazione e percorsi di supporto specializzato
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Cosa otterrai leggendo questo Ebook
Scoprirai la natura neurobiologica dell'ADHD attraverso spiegazioni chiare basate sulle più recenti ricerche scientifiche. Capirai che le tue difficoltà non sono dovute a pigrizia o mancanza di volontà, ma a specifiche differenze nel funzionamento cerebrale. Questa consapevolezza è il primo passo fondamentale per smettere di colpevolizzarti e iniziare un percorso di gestione efficace del disturbo.
Avrai accesso a checklist dettagliate, domande guida e criteri diagnostici che ti permetteranno di fare una prima auto-valutazione. Imparerai a distinguere l'ADHD da altre condizioni con sintomi simili e capirai quando è il momento di rivolgersi a un professionista per una valutazione approfondita.
Troverai oltre 15 strategie concrete e immediatamente applicabili per gestire tempo, attenzione, impulsività e organizzazione. Tecniche validate dalla ricerca scientifica e dall'esperienza clinica, spiegate passo-passo con esempi pratici. Non solo teoria: strumenti che puoi iniziare a usare oggi stesso per vedere miglioramenti concreti nella tua vita lavorativa, relazionale e personale.
Riceverai una mappatura completa delle risorse disponibili: link diretti a servizi specializzati del Centro Phoenix, bibliografia scientifica verificata, app e strumenti digitali raccomandati. Inoltre, chi scarica l'ebook riceve uno sconto esclusivo del 20% sul primo colloquio presso il Centro Phoenix.
Il Centro Phoenix srl e stp
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