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PER ADULTI TRA I 40 E I 70 ANNI
PALESTRA PER LA MENTE: ESERCIZI PER UNA MENTE GIOVANE E ALLENATA
PERCORSO IN ABBONAMENTO
La mente, proprio come il corpo, si allena.
In questa percorso imparerai come memoria, attenzione e ragionamento possano essere mantenuti e potenziati tra i 40 e i 70 anni, con esercizi fondati sulle neuroscienze.
Inoltre:
- scoprirai i due pilastri scientifici dell'allenamento mentale, la neuroplasticità e la riserva cognitiva, e perché non è mai troppo tardi (né troppo presto) per costruirla.
- capirai cosa distingue un allenamento cognitivo efficace da un semplice gioco di enigmistica: l'importanza di un approccio multi-dominio, di una frequenza costante e di strategie che si possano trasferire alla vita quotidiana.
- svolgerai esercizi individuali e di gruppo su Zoom e/o in presenza, guidati passo dopo passo da un professionista, ogni 15 giorni.
Scegli tra 3 modalità di acquisto del percorso
Percorso in presenza
-10 incontri in presenza presso una nostra sede ogni 15 giorni ore 18-20
-20 ore totali di percorso
-bonus: accesso alle registrazioni online del mese in corso
-bonus: sconto del 50% sull'acquisto del videocorso finale
-sconto del 20% sull'intero percorso se acquistato in una sola soluzione
-possibilità di acquisto del percorso con abbonamento mensile
Percorso online, a distanza, sincrono, in diretta
10 incontri online ogni 15 giorni ore 18-20
-20 ore totali di percorso
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Videocorso con esercizi e videolezioni
-20 ore di video e esercizi
-per una comoda fruizione quando vuoi tu, dove vuoi tu, per 1 anno dall'acquisto
-bonus: - 50% se hai partecipato al percorso in presenza o a distanza (anche per 1 regalo a un amico/a?)
-acquistabile anche con Carta del Docente
-entra nella nostra waiting-list!
-il corso sarà disponibile dalla conclusione dei percorsi in presenza e a distanza
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Centro Phoenix è un centro di psicologia e neuroscienze che unisce attività clinica e formazione.
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Un'équipe di psicologi, neuropsicologi e psicoterapeuti progetta interventi fondati sull'evidenza scientifica rivolti a privati, scuole, docenti, famiglie ed enti. Trasformiamo la ricerca in percorsi concreti e rigorosi per promuovere il benessere cognitivo, emotivo e relazionale in ogni fase della vita, dall'età evolutiva all'adolescenza.
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